• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Cildiniz yaz kuruluğunun kurbanı olmasın

Cildiniz yaz kuruluğunun kurbanı olmasın

 Bir çok cilt kuruluğu için kremler denemiş ve faydasını görmemişseniz bir dermatologa başvurmanız gerekmektedir.  Cildimize iyi gelecek veya gelmeyecek şeklinde denemeler yerine şikayetinize göre doktora başvurmanız halinde size uygun nemlendirici verecektir. Sizde cilt kuruluğundan elinizden geldiği kadar uzak durmalısınız.  Mesela;

 

Banyolarınızı kısa yapın, banyodan sonra cildinize iyi gelen veya dr. vermiş olduğu yağlarınızı ve nemlendiricinizi sürün, kimyasal maddelerden, çok sıcak ve soğuktan cildinizi koruyun…

 

 Genellikle cilt kuruluğu yaşlanmaya beraber gelmektedir. Az yağlı ve kuru bir cilt oluşmaya başlar.Derinin en üst tabakası ortalama on kat kadar bir kısmı su içerir. Buradaki suyun azalması sonucunda cildinizde çatlama kuruluk ve kaşıntıya neden olur. En çok cilt kuruluğu sık sık duş alan kimselerde daha çok görülmektedir. Cilt kuruluğuna çevresel etkenlerde çok fazladır. Örnek vermek gerekirse deterjanlar,çevre kirliliği, klima ve rüzgarlı havalara maruz kalmak gibi etkenlerde cilt kuruluğuna neden olmaktadır.

 

 Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır sorusuna geldiğimizde cildimizde donuk gri beyaz şeklinde bir renk oluşur. Ciltte kuruluk fazlalaştıkça cildimizde pürüzlenme, çatlaklar, soyulmalar gibi şikayetlerde artacaktır. Eğer cilt kuruluğu tedavi edilmezse egzamalara kadar gidebilmektedir.

 

 Kuru cildi olanlar ne tür kozmetik ürün kullanmalı sorusuna geldiğimizde yağ içerisinde su emülsiyonu denildiği ve kuru ciltlere çok yoğun derecede nemlendiren ürünleride kullanabilirsiniz. Banyo sonrasında cildimize iyi gelen yağları kullanarak derinin nem kaybını engelleyebilirsiniz.

 

Cilt kuruluğunu önlemek için:

 

Çalıştığınız veya bulunduğunuz ortamı nemli tutmaya çalışın. Odanın nem oranının düşmemesini sağlayın.

 

Kimyasal etkenlerden elinizden geldiği kadar korunun. Aseton, hipo gibi ve sık deterjan temaslarından kaçının.

 

 Duşlarınızı uzun değil kısa kısa alın. Banyo yaparken köpüklerin ve sıcak suyun etkisi derideki kuruluğu artırmaktadır. Bunun için duşunuzu kısa tutmalı ve duştan sonra iyi gelen kremlerinizi kullanın.

 

Çok dar kıyafetlerden uzak durmaya çalışın. Dar kıyafetler sürtünmeye nedeniyle deride kuruluk oluşturur. Bu yüzden bir müddet kıyafetlerinize de önem gösterin…

 

 Cildinin kurumaması için beslenmenize de dikkat etmeniz gerekmektedir. Özellikle yaz aylarında ki susuzluk hissi biran önce su içmek için beynimizi uyarır. Soğuk havalarda ise bu his azalır. Cilt kuruluğunu engelleyecek en büyük faktörlerden biri olan su tüketmektir. Eğer su içemiyorsanız kaliteli meyve suları ve bitki çayları tüketerekte vücudunuza sıvı desteği verebilirsiniz.

 

 Sadece su içmek kuru ciltlere iyi gelmeyecektir. Aşırı ve ani kilo kaybı, fast food tarzında beslenmelerde cilt kuruluğuna neden olacaktır. Bol miktarda sebze ve meyve tüketmek cilt sağlığımıza iyi gelecektir. Yediğimiz yemeklerde aşırıya kaçmamakla birlikte yeteri kadar sıvı yağ tüketimi kuru cildimize fayda sağlayacaktır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Dostlarınızın sıcak ilgisi moralinizi yükseltecek. Olaylara farklı açılardan bakabilir ve böylece sorunlarla başa çıkabilirsiniz. Karşılaştığınız olaylardan etkilenebilir ve ani heyecanlar duyabilirsiniz. Sürprizler ve skandallar durum değiştirici olacak. Sonuçlanmak üzere olan bazı konularda beklemediğiniz karışıklıklar çıkabilir veya derinden etkileyici kişiler ile karşılaşabilirsiniz. Çekici ve etkileyici tavırlarınız ile karşı cinsi etkileyeceksiniz. Bu arada etkileyici ve güçlü kişiler dikkatinizi çekecek fakat ilişkilerinizde tedbirli olmalısınız.
BOĞA BURCU YORUMU
Kafanızı karıştıran durumlar devam etse bile bugün kendinizi daha iyi hissederek güne başlayacaksınız. Sorunları çözmek için güçlü tanıdıklarınızın desteğini isteyebilirsiniz. Yakın çevreniz ve arkadaşlarınız ile aranızda çıkmış olan sorunları sürdürmeyecek ve parasal konulara dikkatinizi odaklayacaksınız. Bugün mantık yürütmek yerine sezgileriniz ve duygularınız ile hareket ederseniz başarılı olacaksınız. Etkileyici kişiler ve zengin ortamlar keyfinizi yerine getirecek. Gün içinde yoğun duygular hissedebilirsiniz. Karşılaşmak istemediğiniz kişileri görmek bilinçaltınızı uyandırabilir.
İKİZLER BURCU YORUMU
İsteklerinizin arttığı bir dönem ve bazı gelişmeler karşısında endişeleriniz uyanabilir. Özellikle parasal ihtiyaçlarınız ile ilgili kaygılarınızı sevdiğinize ve yakınlarınıza yansıtmaktan kaçının. Hayal gücünüzü yaratıcı ve olumlu yönde kullanmak için gayret göstermelisiniz. Ayrıca uykunuza ve beslenmenize de özen göstermeniz gerekiyor. Bu arada sorumluluklarınız artabilir veya yapabileceğinizden daha büyük sorumluluklar alabilirsiniz ancak kendinizi fazla zorlamasanız iyi olacak.
YENGEÇ BURCU YORUMU
Seyahatler, yeni projeler ve büyük organizasyonlar içinde olabilirsiniz. Kariyer yapmak isteyenler için fırsat zamanı... Evlilik, çocuk ve benzeri konulara yönelik istekleriniz giderek artıyor. Fikirlerinizi ilginç bir biçimde ortaya koyabilirsiniz ve projelerinizi gerçekleştirmek için sabırlı ve gayretli bir tavır içinde olabilirsiniz. Aslında yapıcı ve neşeli tavırlarınız ile hem saygın çevreleri, hem de karşı cinsi etkileyeceksiniz. Yapıcı ve kararlı tavırlarınız ile hem büyüklerinizin takdirini kazanacaksınız, hem de yakınlarınızın desteğini alacaksınız.
ASLAN BURCU YORUMU
Yoğun duygular ve ani heyecanlar yaşayabilirsiniz. Huzursuz ve alıngan bir tavır içinde bulunmasanız iyi olacak. Aslında iyimser duygularınızı uyandırabilir ve isteklerinizi gerçekleştirmek için harekete geçebilirsiniz. Olaylara iyimser açıdan bakmak için gayret göstermelisiniz. Gün içinde alacağınız haberlerin doğruluğunu araştırmadan tepki göstermeyin. Yanlış anlamalar olabilir. Ayrıca söylediklerinizin doğru anlaşıldığını test edin ve söylediklerinizin anlaşılmadığını düşünerek öfkelenmeyin. Tartışmalardan uzak durmanız gereken bir dönemdesiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
Beklediğinizden daha farklı gelişmeler olabilir ve huzursuzluk duyabilirsiniz. Hırslı ve sert bir tavır içinde bulunmasanız iyi olacak. Bugün güç, para, mevki ve otorite sahibi kişileri karşınıza almamaya özen gösterin. Bazı olaylar öfkelenmenize neden olabilir ancak sezgiler ve hayaller yanıltıcı olabilir. Mantığınız ile hareket edin. Aslında sabırlı ve akılcı bir tavır içinde olabilirsiniz ve çözümleyici bir tavır sergileyebilirsiniz. Bu arada yediklerinize ve içtiklerinize özen göstermeniz gerekiyor. Saygı duyduğunuz kişilerin desteğini alabilirsiniz ve böylece olaylara daha farklı açılardan bakabilirsiniz. Ayrıca arkadaşlarınız sizi destekleyecek. Bugün arkadaşlarınız ile buluşabilirsiniz.
TERAZİ BURCU YORUMU
Nedenini anlamadığınız durumlar olabilir ve huzursuzluk hissedebilirsiniz. Ancak meydana gelen olayları anlamak için yaşam felsefenizi ve hayata bakış açınızı gözden geçirmeniz gerekiyor. Şimdiye kadar değer verdiğiniz her ne var ise, bütün bunları sorguladığınız bir dönemdesiniz. Küçük detayları büyütmeseniz iyi olacak. Aslında fırsatlar ayrıntıların içinde gizli ve siz bunları görebilecek duruma geliyorsunuz. Fakat farkına vardığınız duruma takılı kalırsanız, fırsatları değerlendirmeniz zor olacak. Şansınızı çok fazla sorgulayıp şanssızlığa dönüştürmeyin.
AKREP BURCU YORUMU
YAY BURCU YORUMU
İlginç gelişmeler dönemi... Hem aşk, hem de işlerinizle ilgili beklentilerinizin arttığı bir dönemdesiniz. Bugün kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Sürpriz gelişmeler olabilir ve ilginç çözümler ile karşılaşabilirsiniz. Bilgisayar teknolojisi ile ilgilenebilir, şimdiye kadar ilginizi çekmeyen kişiler ve konulara ilgi duyabilirsiniz. Duygularınız ile hareket edebilirsiniz ve sevdikleriniz ile ilişkileriniz yeni boyutlar kazanabilir. Bu arada harcamalarınıza özen gösterin ve hırslı bir tavır içinde bulunmaktan kaçının. Ayrıca yanılgılar, kayıplar ve sağlık konularında kaygılarınız olabilir. Endişelerden uzak durun.
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU
İsteklerinizi gözden geçirecek ve yeni atılımlarda bulunmak için kuvvetli arzular duyacaksınız. İsteklerinizi gerçekleştirecek kuvveti içinizde hissediyorsunuz ancak meydana gelen bazı olaylar dikkatinizi dağıtabilir. Arkadaşlarınıza danışmak yerine sevdikleriniz ile ilişkilerinizi güçlendirirseniz kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Sürpriz karşılaşmalar olabilir ve ani heyecanlar yaşayabilirsiniz. Bugün dikkat gerektiren konulara yönelik çalışmalar yaparken tedbirli olun. Gereksiz tartışmalara girmekten kaçının.
BALIK BURCU YORUMU