• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Cildiniz yaz kuruluğunun kurbanı olmasın

Cildiniz yaz kuruluğunun kurbanı olmasın

 Bir çok cilt kuruluğu için kremler denemiş ve faydasını görmemişseniz bir dermatologa başvurmanız gerekmektedir.  Cildimize iyi gelecek veya gelmeyecek şeklinde denemeler yerine şikayetinize göre doktora başvurmanız halinde size uygun nemlendirici verecektir. Sizde cilt kuruluğundan elinizden geldiği kadar uzak durmalısınız.  Mesela;

 

Banyolarınızı kısa yapın, banyodan sonra cildinize iyi gelen veya dr. vermiş olduğu yağlarınızı ve nemlendiricinizi sürün, kimyasal maddelerden, çok sıcak ve soğuktan cildinizi koruyun…

 

 Genellikle cilt kuruluğu yaşlanmaya beraber gelmektedir. Az yağlı ve kuru bir cilt oluşmaya başlar.Derinin en üst tabakası ortalama on kat kadar bir kısmı su içerir. Buradaki suyun azalması sonucunda cildinizde çatlama kuruluk ve kaşıntıya neden olur. En çok cilt kuruluğu sık sık duş alan kimselerde daha çok görülmektedir. Cilt kuruluğuna çevresel etkenlerde çok fazladır. Örnek vermek gerekirse deterjanlar,çevre kirliliği, klima ve rüzgarlı havalara maruz kalmak gibi etkenlerde cilt kuruluğuna neden olmaktadır.

 

 Cilt kuruluğu nasıl anlaşılır sorusuna geldiğimizde cildimizde donuk gri beyaz şeklinde bir renk oluşur. Ciltte kuruluk fazlalaştıkça cildimizde pürüzlenme, çatlaklar, soyulmalar gibi şikayetlerde artacaktır. Eğer cilt kuruluğu tedavi edilmezse egzamalara kadar gidebilmektedir.

 

 Kuru cildi olanlar ne tür kozmetik ürün kullanmalı sorusuna geldiğimizde yağ içerisinde su emülsiyonu denildiği ve kuru ciltlere çok yoğun derecede nemlendiren ürünleride kullanabilirsiniz. Banyo sonrasında cildimize iyi gelen yağları kullanarak derinin nem kaybını engelleyebilirsiniz.

 

Cilt kuruluğunu önlemek için:

 

Çalıştığınız veya bulunduğunuz ortamı nemli tutmaya çalışın. Odanın nem oranının düşmemesini sağlayın.

 

Kimyasal etkenlerden elinizden geldiği kadar korunun. Aseton, hipo gibi ve sık deterjan temaslarından kaçının.

 

 Duşlarınızı uzun değil kısa kısa alın. Banyo yaparken köpüklerin ve sıcak suyun etkisi derideki kuruluğu artırmaktadır. Bunun için duşunuzu kısa tutmalı ve duştan sonra iyi gelen kremlerinizi kullanın.

 

Çok dar kıyafetlerden uzak durmaya çalışın. Dar kıyafetler sürtünmeye nedeniyle deride kuruluk oluşturur. Bu yüzden bir müddet kıyafetlerinize de önem gösterin…

 

 Cildinin kurumaması için beslenmenize de dikkat etmeniz gerekmektedir. Özellikle yaz aylarında ki susuzluk hissi biran önce su içmek için beynimizi uyarır. Soğuk havalarda ise bu his azalır. Cilt kuruluğunu engelleyecek en büyük faktörlerden biri olan su tüketmektir. Eğer su içemiyorsanız kaliteli meyve suları ve bitki çayları tüketerekte vücudunuza sıvı desteği verebilirsiniz.

 

 Sadece su içmek kuru ciltlere iyi gelmeyecektir. Aşırı ve ani kilo kaybı, fast food tarzında beslenmelerde cilt kuruluğuna neden olacaktır. Bol miktarda sebze ve meyve tüketmek cilt sağlığımıza iyi gelecektir. Yediğimiz yemeklerde aşırıya kaçmamakla birlikte yeteri kadar sıvı yağ tüketimi kuru cildimize fayda sağlayacaktır.

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Bugün alıştığınız ve bildiğiniz işlerin dışında farklı konular ile ilgileneceksiniz. Farklı ortamlar ve ilginç kişiler dikkatinizi çekecek. Meydana gelen olaylar sizi heyecanlandıracak ve istekleriniz değişecek. Seyahat programları yapabilirsiniz ve ani değişikliklerden etkilenebilirsiniz. Olaylar karşısında sabırsız ve tahammülsüz bir tavır içine girebilirsiniz. Sorunların üzerine gitmeyin ve duygularınızı denetlemek için gayret gösterin. Aslında mantıklı davranmayı başarabilirsiniz ve geçmişte yaşadığınız tecrübeleri hatırlayıp daha dikkatli davranabilirsiniz. Ayrıca daha önce söyleyemediğiniz fikirlerinizi ortaya koyabilirsiniz.
BOĞA BURCU YORUMU
İlişkileriniz yeni boyutlar kazanıyor. Ancak isteklerinizi konuşarak anlatmak yerine davranışlarınız ile ortaya koyarsanız, daha başarılı olacaksınız. Parasal konulara yönelik projeleriniz olabilir ancak gelişmeler beklediğinizden daha yavaş veya beklemediğiniz yönde gelişebilir. Aceleci davranmayın ve şimdilik olayların gelişmesini bekleyin. Bu arada projelerinizi geliştirebilirsiniz veya geliştirmek için araştırmalar yapabilirsiniz. Ekip çalışmaları yaparken tedbirli olun. Özellikle dikkat gerektiren işler yaparken dikkatinizi dağıtacak konulardan ve olaylardan uzak durmalısınız. Alışkanlıklarınız değişiyor.
İKİZLER BURCU YORUMU
İstekleriniz ile ilgili sabırsızlık hissedebilirsiniz fakat mantıklı ve kararlı bir tavır içinde olacaksınız. Böylece karışıklıkları çözümlemek için dikkatinizi odaklayabilirsiniz ve ilginç çözümleriniz ile çevrenizin dikkatini çekebilirsiniz. Bugün parasal konulara yönelik kaygılarınızdan uzaklaşacaksınız ve yeni projeler yapacaksınız. Bu arada ilginç teklifler alabilirsiniz ve heyecan duyabilirsiniz. Veya yapacağınız araştırmalar esnasında karşınıza çıkacak bilgiler ve fikirler sizi özgürleştirecek. Böylece sisteminizi ve şimdiye kadar uyguladığınız yöntemleri değiştirmek için teknolojiden faydalanacaksınız.
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU
Bugün karşılaştığınız kişiler enerjinizi yükseltecek ve korkularınızdan uzaklaşmanıza yardımcı olacak. Yeni atılımlarda bulunabilirsiniz ve sorumluluk almaya hevesli olabilirsiniz. Güçlü kişiler ile karşılaştığınız bir dönemdesiniz ve fikirlerinizi etkileyici bir biçimde ortaya koyabilirsiniz. Bugün yaratıcı fikirleriniz ile çevrenizi etkileyeceksiniz ve kendinizi özgür hissedeceksiniz. Kendinize olan güveninizin yükseldiği bir dönemdesiniz. Üzerinizde hissettiğiniz baskı duygusundan tamamen uzaklaşabilir ve olaylara pratik açıdan bakabilirsiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
TERAZİ BURCU YORUMU
İsteklerinizin arttığı bir dönemdesiniz ve gelişmeler beklediğinizden daha yavaş olabilir veya hesaplamadığınız karışıklıklar çıkabilir. Gücünüzü ispatlamak veya kendinizi göstermek için kuvvetli arzular duyabilirsiniz ancak güç mücadelesinden uzak dursanız, daha iyi olacak. Bugün karşılaştığınız kişilerden ve aniden ortaya çıkan olaylardan etkilenebilirsiniz ve duygusal tepkiler ortaya koyabilirsiniz. Sonradan pişmanlık duyacağınız davranışlarda bulunmaktan kaçının. Tahammülsüz ve sabırsız olabilirsiniz ancak seyahatler ve sportif faaliyetler sizin için rahatlatıcı olacak.
AKREP BURCU YORUMU
İlişkileriniz yeni boyutlar kazanıyor. Sevdiğiniz ile aranızdaki ilişkiler sıcak ve güzel olacak fakat iletişim trafiğinizde bazı karışıklıklar çıkabilir. Yanlış anlamalar olabilir ve yapacağınız organizasyonlarda ortaya çıkan aksaklıklardan etkilenebilirsiniz. Tartışmacı bir tavır içinde bulunmaktan kaçının. Aslında karışıklık olarak algıladığınız olaylar düşüncelerinizi ve hayata bakış açınızı değiştirmeniz için sizi zorluyor. Üstelik kendinizi yenilemeyi başarabilirsiniz ve bu konuda özellikle sevdiğinizin desteği ve dostlarınızın yakın ilgisi, kendi gücünüzü anlamanıza yardımcı olacak.
YAY BURCU YORUMU
Bugün sevdiğinize isteklerinizi anlatabilirsiniz. Sempatik ve anlayışlı tavırlarınız ile hem çevrenizi, hem de karşı cinsi etkileyeceksiniz. Bu arada eski projelerinizi hatırlayabilirsiniz ve ilginç fikirleriniz ile yakınlarınızı etkileyebilirsiniz. İş arkadaşlarınız ve komşularınız ile aranızdaki iletişim güçleniyor. Daha önce söylemek istediğiniz halde ortaya koyamadığınız fikirlerinizi şimdi anlatabilirsiniz ve yapmak istediğiniz organizasyonları gerçekleştirmek için harekete geçebilirsiniz. Bugün endişelerinizden uzaklaşacak ve yeni teknoloji ile ilgili gelişmelerle ilgileneceksiniz. Ayrıca bilimsel çalışmalar yapan kişiler ilginizi çekecek.
OĞLAK BURCU YORUMU
Duygusal ve hassas olacağınız bir gün. Sürprizlerden rahatsızlık duyabilirsiniz veya karşılaştığınız değişikliklere sert tepkiler gösterebilirsiniz. Güç mücadelesi yapmaktan kaçının. Ayrıca olayları çok fazla sorgulamasanız iyi olacak. Özellikle isteklerinizi ortaya koymak için daha farklı yöntemler deneyebilirsiniz ve bu arada stratejinizi yenileyebilirsiniz. Aslında kendinizi yenilemek ve güçlü olmak için kuvvetli arzular duyuyorsunuz ancak sabırlı olmanız gerekiyor. Kendinizi çok fazla zorlamayın. Tabii çevrenizde bulunan kişileri de zorlamasanız iyi olacak. Bu arada parasal konulara yönelik ihtiyaçlarınız artmış olabilir ve isteklerinizi gerçekleştirmek için sabırlı davranabilirsiniz.
KOVA BURCU YORUMU
Bugün keyfinizi yerine getiren karşılaşmalar olacak. Geleceğe yönelik ciddi hedefleriniz olabilir veya şimdiye kadar fazla önemsemediğiniz kişileri ve konuları ciddiye almaya başlayabilirsiniz. Sorumluluk gerektiren konulara talip olabilirsiniz ve kendinizi gereğinden fazla zorlayabilirsiniz. Bugün kendinizi rahat ve özgür hissedeceksiniz. Teknoloji ile ilgili gelişmeleri takip edebilirsiniz ve olaylara çok farklı açıdan bakan kişiler ile karşılaşabilir ve onların fikirlerinden etkilenebilirsiniz. Hem eski tecrübelerinizi hatırlayacaksınız, hem de yeni gelişmelere ilgi duyacaksınız.
BALIK BURCU YORUMU