• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Ne yapsanız da zayıflayamıyor musunuz ?

Ne yapsanız da zayıflayamıyor musunuz ?

Elinizden geleni ardınıza koymadınız ve hala kilo veremiyor musunuz? Hormonel bir sorunla karşı karşıya olabilirsiniz.

Diyet ve egzersize rağmen kilo veremeyen ya da oldukça az kilo verenlerin çeşitli hormonel sebepler yönünden araştırılması gerektiğini dile getiren Doç. Dr. Fevzi Balkan şu seçeneklere bakılması gerektiğini dile getirdi:

1-İnsülin Direnci: Göbek yağlanması, karaciğer yağlanmasının en sık sebeplerinden biridir. Açlık krizleri, doyamama, halsizlik, yorgunluk, sık acıkma gibi şikayetlere sebep olur. 8 saat açlık sonrası ölçülen insülin ve kan şekeri düzeyi ile hesaplanabiliyor.

2-Tiroid Hormonlarının Yetersiz Çalışması: Hashimoto hastalığı, tiroid ameliyatı veya tiroid iltihabı sonrası gelişebiliyor. Tiroid hormonlarının yetersiz salgısı vücutta su tutulumu, ödem, kilo alımı, kas ağrısı, adet düzensizliği, kabızlık yapabiliyor. Tanı kandaki hormon düzeylerine bakılarak konabiliyor. Tedavisi ömür boyu dışarıdan tiroid hormon ekstresi alarak yapılabiliyor.

3-Böbreküstü Bezlerinin Fazla Çalışması: Böbreküstü bezinden aşırı kortizol salgılanması cushing sendromu olarak da biliniyor. Aşırı kortizol salgısı kilo alımı, insülin direnci, şeker hastalığı, tansiyon yüksekliği, adet düzensizliği, tüylenme artışı ve aydede yüze sebep olabiliyor.

4-Polikistik Over Sendromu: Genç bayanların %7’de görülebiliyor. Adet düzensizliği, tüylenme artışı, yüzde tedaviye rağmen geçmeyen sivilceler, kilo alımı gibi belirtiler gösteriyor. Yumurtalık ultrasonunda çok sayıda kistin görülmesi ve hormon tetkiklerinde bozukluklar ile teşhis edilebiliyor. Tedavi edilmezse kemik erimesi, kilo alımı, kısırlığa sebep olabiliyor ve rahim kanser riskini artırabiliyor.

5-Cinsiyet Hormonlarının Azalması: Erkeklerde testosteron bayanlarda östrojen hormon düzeylerinin azalması ile teşhis edilebiliyor. Erkeklerde testosteron azlığı kas gücünde kayba, ereksiyonun olmamasına, yağlanma artışına ve kısırlığa sebep olabiliyor. Kadınlarda östrojen azalması daha çok menapozda adetlerin kesilmesi ile oluyor. Sıcak basmaları, stres,çarpıntı, kilo artışı ile kendini gösteriyor.

6-Büyüme Hormonu Fazlalığı (Akromegali):Büyüme hormonunun hipofiz bezinde adenom olmasına bağlı fazla çalışması tüm organların ve boyun orantısız büyümesine kilo artışına, şeker hastalığı ve kalp hastalığı riskinin artmasına sebep olur.

7-Prolaktin Hormon Fazlalığı: Hipofiz bezinden salgılanan bir hormondur. Kadınlarda memeden süt gelme, adet düzensizliği, tüylenme artışı ile kendini gösterirken erkeklerde daha çok ereksiyon olamama ve görme kaybı ile kendini gösterir. İlaç ve bazı özel durumlarda cerrahi tedavi gerektirebilir.

8-D Vitamini Eksikliği: Eksikliği maalesef çok fazla. Güneş ışınlarına yetersiz maruziyet, ofis ortamında çalışma sıklığını artırıyor. Genelde belirti vermiyor. Kas kemik ağrıları, halsizlik, bağışıklık sistemi zayıflığına bağlı sık enfeksiyon geçirme, kemik erimesine sebep olabiliyor. Eksikliği insülin direncini ve şeker hastalığı riskini artırabiliyor.

9-Reaktif Hipoglisemi: Basit ve rafine karbonhidrat tüketiminden genelde 1-2 saat sonra halsizlik, uyuklama, sersemleme, terleme, çarpıntı ile seyreden karbonhidrat alınınca rahatlama olan hastalık tattlı ihtiyacını artırarak kilo aldırıyor. Tedavide ara öğünlü ve düşük glisemik indeksli beslenme bazen ilaç tedavisi gerekebiliyor.

10-Kortizon Ve Östrojen İçeren Hormon Preperatlarının Dışarıdan Kullanımı

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Ani değişiklikler, sürpriz gelişmeler ve nedeni anlaşılamayan durumlar karşısında gerilim hissetmiş olabilirsiniz fakat bugün kendinizden memnun olacaksınız ve dikkatinizi isteklerinize odaklayacaksınız. Bu arada bazı isteklerinizi değiştirmeniz gerekebilir. Dostlarınız ile aranızdaki ilişkileri gözden geçirdiğiniz bir dönemdesiniz. Aslında genel olarak ilişkilerinizi sorgulayabilir ve istekleriniz ile ortaya çıkan durumun ne kadar farklı olduğunu düşünebilirsiniz. Hak, hukuk arayışı içine girebilir ve size haksızlık edildiğini düşünebilirsiniz. Şimdiye kadar farkında olmadığınız ayrıntılar dikkatinizi çekecek.
BOĞA BURCU YORUMU
Parasal ihtiyaçlarınız artmış olabilir ve maddi baskılar hissedebilirsiniz. Fakat şanslı olduğunuz bir dönemdesiniz ve karşınıza çıkan fırsatları değerlendirmeyi başarabilirsiniz. Daha önce istemediğiniz veya itibar etmediğiniz konulara şimdi daha farklı açılardan bakabilirsiniz ve böylece şanssızlık olarak gördüğünüz durum şansa dönüşebilir. Meydana gelen olaylar alışkanlıklarınızı değiştirmeniz için sizi zorluyor. Buna karşılık direnç göstermek yerine isteklerinizi gerçekleştirmek için gayret gösterirseniz, başarılı olacaksınız. Akşama doğru hayal gücünüz uyanacak ve duygularınız yoğunlaşacak.
İKİZLER BURCU YORUMU
İletişim trafiğinde ortaya çıkan bazı karışıklıklar dikkatinizi dağıtabilir ve önemli bazı evrakları unutabilirsiniz. Fakat yaşam enerjiniz yükseliyor ve unutulmuş konuların gündeme gelmesi ile birlikte hızlı çözümler üretebilirsiniz. Bugün sizin için hareketli geçecek. Pek çok işi aynı anda yapmaya çalışabilirsiniz ve yarım bıraktığınız işlerinizi tamamlamak için gayret gösterebilirsiniz. Sizi zorlayan olaylar ve kişiler aracılığı ile kendinizi dönüştürmeyi başaracaksınız ve uyguladığınız sistemi değiştirmeye başlayacaksınız. Bu arada yakınlarınız ile aranızdaki iletişim yeni boyutlar kazanacak.
YENGEÇ BURCU YORUMU
ASLAN BURCU YORUMU
BAŞAK BURCU YORUMU
TERAZİ BURCU YORUMU
Duygularınızın dalgalanacağı bir gün... Aniden gelişen olaylar karşısında tepkilerinizi denetlemeniz zor olabilir. Marjinal kişiler ve beklenmedik durumlar sizi rahatsız edebilir. Güç mücadelesi yapmasanız iyi olacak. Meydana gelen olaylar karşısında radikal değişiklikler yapmanız gerekebilir. Bu arada çok büyük istekleriniz olabilir ve olabileceklerden daha fazlasını bekleyebilirsiniz. Bugün karşılaştığınız olaylar ilişkilerinizi sorgulamanıza neden olabilir. Kendinizi haklı bulduğunuz konuyu bir kez daha gözden geçirin ve duygular yerine mantığınız ile hareket edin. İlişkilere bakış açınız değişiyor.
AKREP BURCU YORUMU
Kendinize olan güveniniz giderek artıyor ve yeni atılımlarda bulunmak için kuvvetli arzular duyacaksınız. Hayal gücünüz yükseliyor ve isteklerinizi gerçekleştirmek için her zaman olduğundan daha gayretli olacaksınız. Bu arada isteklerinizi gerçekleştirmenize engel olan kişiler olabilir veya bazı büyüklerinizin davranışları üzerinizde baskı duygusu yaratabilir. Ancak sabırlı ve kararlı davranacağınız bir dönemdesiniz. Çalışmanız ile kazancınızı karşılaştırabilirsiniz. Ancak moralinizin yükseldiği bir dönemdesiniz. Akşam saatlerinde karşılaşacağınız olaylar hayal gücünüzü uyandıracak ve heyecan duyacağınız gelişmeler meydana gelecek. Duygularınızı denetleyin. Kayıp ve kazançları tartabilirsiniz.
YAY BURCU YORUMU
Canlılığınızın arttığını hissedeceksiniz ve güne keyifli başlayacaksınız. Uzaklarda yaşayan dostlarınız ile haberleşebilir, yeni atılımlarda bulunmak için kuvvetli arzular duyabilirsiniz. Gün içinde alacağınız teklifler ve karşılaştığınız kişiler sizi heyecanlandıracak ve yeni girişimlerde bulunmak için kuvvetli arzular duyacaksınız. Günün ilerleyen saatlerinde duygularınız değişebilir ve akşam saatlerinde hayal gücünüz uyanabilir. Ancak endişeleriniz başladığı gibi sönecek ve dikkatinizi kendinize yönelteceksiniz. Projelerinizi gözden geçirebilirsiniz ve fikirlerinizi arkadaşlarınıza anlatabilirsiniz. Bu arada yepyeni idealleriniz olabilir.
OĞLAK BURCU YORUMU
Duygularınızın dalgalandığı bir gün... Eski isteklerinizi hatırlayabilirsiniz ve sevdikleriniz ile aranızdaki ilişkileri gözden geçirebilirsiniz. Hak, hukuk, adalet gibi kavramlar ile ilgili duygularınız derinleşiyor ve bakış açınız değişiyor. Daha doğrusu meydana gelen olaylar sizin bakış açınızı değiştirebilir ve daha önce dikkat etmediğiniz detaylar ile ilgilenebilirsiniz. Bu arada eski dostlarınız ve ilişkilerinizi gözden geçirebilirsiniz. Ayrıca parasal konulara yönelik bakış açınız değişebilir. Günün erken saatlerinde duygularınız derin ve yoğun olacak. Fakat akşama doğru halin değişecek ve dikkatinizi kendinize yönelteceksiniz. Sanatsal faaliyetlerde bulunabilir ve sanatçılar ile tanışabilirsiniz.
KOVA BURCU YORUMU
BALIK BURCU YORUMU