• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Sivilcelerinizden nasıl kurtulursunuz

Sivilcelerinizden nasıl kurtulursunuz

Sanılanın aksine ergenliğe özgü bir durum olmadığı gibi ergenlik döneminden sonra da kendiliğinden geçmez.

Araştırmalarda sivilcenin hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen hastalıklar arasında ilk sıralarda yer aldığını söyleyen Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Emel Güngör “Sivilce problemi olanlar kendine güven problemi de yaşıyor. Sivilceler geçerken leke ve iz bırakıyor.

Leke ve izleri tedavi etmek çoğu zaman daha zor olurken tamamen yok etmek bazen mümkün bile olmayabiliyor. Bu sebeple zamanında ve doğru tedavinin önemi çok büyük” diyor.

 
 
30’lu 40’lı yaşlarda da sivilce görülebilir
 
 
Akne en çok yüzde görüldüğü gibi sırt, göğüs bölgesi, omuzlar, kolların üst bölgesi ve kalçalarda da görülebilir.

Ergenlik döneminin başlangıcında böbreküstü bezlerin çalışmaya başlamasıyla yüzün orta kısmında özellikle burun, alın ve çene bölgesinde siyah noktalar (açık komedonlar) görülmeye başlar. Bunlara bazen deri gerildiğinde daha iyi gözüken beyaz noktalar (kapalı komedonlar) eşlik eder.

Daha sonra over ve testislerin çalışmasıyla aknenin diğer belirtileri görülmeye başlar. Şiddeti kişiler arası farklılık gösterebileceği gibi aynı kişide zaman içinde de farklılıklar olabilir.

Aknenin şiddeti ve nasıl bir süreç izleyeceği konusunda anne veya babada sivilce hikayesi veya sivilce izleri olması önemli ipuçlarıdır. Akne ergenlik dönemine özgü bir durum değildir. En çok genç erişkinlerde gözükse de, 30’lu, 40’lı yaşlarda da görülebilir. 

 
 
Akne tedavisi kişiden kişiye farklılık gösterir
 
 
Akne şiddetinin tedavisinde yaş, kaç senedir akne olduğu, daha evvelden kullanılan akne tedavileri, halen kullanılan cilt bakım ürünleri, makyaj seçimi, adet düzeni, kıllanma, saç dökülmesi, kişinin kilo almaya meyilli olup olmadığı, ilaç ve besin alışkanlıkları etkilidir. Çoğu akne topikal denilen cilde sürülen krem/jel/losyon gibi ilaçlarla tedavi edilebilir.

Sivilcelerin azalıp yok olmaya başlaması için 4-8 hafta gerekir. Yüz bölgesinin günde iki kez nazikçe uygun temizleyicilerle yıkanması akneyi tedavi etmez ama ilaç tedavilerinin etkinliğini artırır, bu nedenle ilk adımdır ve önemlidir.

Şiddetli akne tedavisinde ağızdan kullanılan ilaçlar kullanmak gerekebilir. Akne tedavisi boyunca kullanılan ilaçlara ek olarak kimyasal soyma, ışık ve lazer tedavileri, hafif koter gibi uygulamalar da yapılabilir.

 
 
KUTU… KUTU… KUTU… 
 
 
AKNEYLE BAŞ ETMENİN YOLLARI 
 
 
•         Günde 2 kez (sabah-akşam) ve terledikten hemen sonra uygun bir temizleyici ile cildinizi ovmadan, fırçalamadan parmak uçlarınızla nazikçe yıkayın.
 
 
•         Temizleyici seçiminde cildinizi tahriş etmeyen, Alkol içermeyen deri pH’sına uygun temizleyiciler seçin. Astrinjen, tonik etkili ve eksfoliyatif (soyucu) etkisi olan temizleyicilerden kaçının.
 
 
•         Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın, saçlarınız yağlıysa her gün yıkayabilirsiniz.
 
 
•         Güneşten ve solaryumdan uzak durun. Sanılanın aksine güneş ışınları ve solaryum sivilcelerinizi kurutmaz, sadece kamufle eder, 1-2 ay sonra sivilcelerde artma-alevlenme olur.
 
 
•         Akne ilaçları sadece sivilce çıkınca veya sivilce üzerine kullanılmaz. Düzenli olarak kullanıldıklarında yeni çıkacak olan sivilceleri engeller. Bu yüzden tüm yüz bölgesine düzenli kullanmak ve sonuç için sabırlı olmak gerekir. 
 
 
•         Dermatoloji doktorunuzun verdiği ilaçları önerdiği şekilde düzenli olarak kullanmak çok önemlidir. Akne ilaçları deride kızarıklık, soyulma, tahriş yapabilir, bu durumda ilacı bırakmayın, bu olumsuz etkileri azaltmak için doktorunuzdan yardım isteyin.
 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Bugün kendinizi iyi hissedeceksiniz ve sevdiğiniz konular ile ilgileneceksiniz. Hem aşk, hem de parasal konulara yönelik gelişmelere olumlu açıdan bakacaksınız ve kendinizi şanslı hissedeceksiniz. İsteklerinizi sempatik bir biçimde ortaya koyabilirsiniz ve sevdiklerinize karşı anlayışlı davranabilirsiniz. Böylece ilişkileriAyrıca yabancılar ile ilişkileriniz kuvvetleniyor. Yabancı ülkelere gitmek isteyebilirsiniz veya yabancılar ile işbirliği yapabilirsiniz. Farklı kültürler ile kuracağınız ilişkiler bakış açınızı değiştirecek ve kendinizi şanslı hissedeceksiniz.
BOĞA BURCU YORUMU
Bugün kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. En azından duygusal gerilimden uzaklaşacak ve dikkatinizi yapmanız gereken işlere odaklayacaksınız. Bu arada tahammülsüz ve sabırsız olabilirsiniz ve beklentileriniz hala çok yüksek olabilir. Fakat kendinizi duygulara kaptırmayacak ve mantıklı davranacaksınız. Hayal gücü gerektiren konulara yönelik çalışmalar yapanlar için verimli zaman... İdeallerinizi gözden geçirebilirsiniz ve hayallerinizi gerçekleştirmek için yeni projeler yapabilirsiniz. Bugün alacağınız haberler ve teklifler sizi harekete geçirecek.
İKİZLER BURCU YORUMU
Gördüğünüz rüyaların etkisi ile uyanabilir ve güne erken başlayabilirsiniz. Karmaşık düşünceler ve kaybetme endişesi duyabilirsiniz fakat hanım arkadaşlarınız ve yakınlarınızın ilgisi moralinizi yükseltecek ve bakış açınızı değiştirmenize yardımcı olacak. Kafanızı karıştıran hayallerden uzaklaşın ve olaylara iyimser açıdan bakan kişiler ile birlikte olun. Kayıplar ve kazançların aynı zamanda ortaya çıktığı bir dönemdesiniz. Dikkat gerektiren işler yaparken tedbirli olun ve aklınızdan geçenleri söylemeden önce bir kez daha gözden geçirin.
YENGEÇ BURCU YORUMU
Bugün karşılaştığınız olaylar ve alacağınız haberler hayal gücünüzü uyandıracak ve dikkatinizi isteklerinize odaklayacaksınız. Gördüğünüz rüyaları önemseyebilirsiniz ve fikirlerinizi arkadaşlarınıza anlatabilirsiniz. Kendinizi güçlü ve enerjik hissedeceksiniz ve isteklerinizi gerçekleştirmek için sabırlı ve kararlı bir tavır içinde olacaksınız. Sanatsal faaliyetler ve hayal gücü gerektiren konulara yönelik çalışmalar keyfinizi yerine getirecek. Çeşitli davet ve organizasyonlara katılabilirsiniz ve bulunduğunuz ortamda karşılaşacağınız güçlü kişilerden etkilenebilirsiniz.
ASLAN BURCU YORUMU
Güne keyifli başlayacaksınız ve dikkatinizi sevdiğiniz konulara yönelteceksiniz. Yabancılar, farklı kültürler ve kalabalıkların içinde olmak sizi rahatlatıyor ve keyfinizi yerine getiriyor. Böylece üzerinizde baskı duygusu uyandıran konulardan uzaklaşıp dikkatinizi isteklerinize odaklayabilirsiniz. Sevdiklerinizin ilgisi moralinizi yükseltecek. Ayrıca saygı duyduğunuz kişiler ile görüşebilirsiniz ve böylece hayata daha iyimser açıdan bakabilirsiniz. Parasal ihtiyaçlarınız artmış olabilir veya sorumluluklarınızın baskısını hissediyor olabilirsiniz ancak içinizden yükselen farklı bir rahatlık ile davranabilirsiniz ve çözümleyici olabilirsiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
Gördüğünüz rüyaların etkisi ile erkenden uyanabilirsiniz ve ideallerinizi gözden geçirebilirsiniz. Duyduğunuz haberlerden etkilenebilirsiniz ve unuttuğunuz arkadaşlarınızı hatırlayabilirsiniz. Veya yakınlarınızın yaşadığı olaylardan etkilenebilir ve endişe duyabilirsiniz. Hayal gücünüzü olumlu yönde kullanın ve kaygılarınızı yakınlarınıza yansıtmaktan kaçının. Bu arada duyduğunuz haberlerin doğruluğunu araştırmadan tepki göstermeseniz iyi olacak. Yanlış anlamalar ve anlaşılmalar olabileceğini düşünerek davranın. Aslında sabırlı ve dirayetli davranabileceğiniz bir dönemdesiniz ve büyükleriniz sizi destekliyor.
TERAZİ BURCU YORUMU
Güne keyifli başlayacaksınız ve sevdiğiniz konular ile ilgileneceksiniz. Hem aşk, hem de parasal konulara yönelik gelişmeler sizi heyecanlandıracak ve olaylara daha iyimser açıdan bakacaksınız. Üstelik sevdiklerinizin ilgisi ve saygı duyduğunuz kişilerin davranışlarından etkilenebilirsiniz ve kendinizi şanslı hissedebilirsiniz. Radikal değişikliklere zorlayan durumlar karşısında duygularınızın değiştiğini hissedeceksiniz ve zorluklar ile başa çıkmanız daha kolay olacak. Aslında olayların kendiliğinden değiştiği duygusu içine girebilirsiniz. Böylece ilişkileriniz de değişiyor ve sevdiğiniz ile aranızdaki ilişki yeni boyutlar kazanıyor.
AKREP BURCU YORUMU
Bugün gerilim ve baskı duygusundan uzaklaşacaksınız ve dikkatinizi yapmanız gereken pratik konulara yönelteceksiniz. Arkadaşlarınız ile haberleşebilir ve çeşitli organizasyonlar ile ilgilenebilirsiniz. Sanatsal faaliyetler ve hayal gücü gerektiren konular ilginizi çekecek. Araştırmalarınızı derinleştirebilirsiniz ve aradıklarınızı sezgisel bir biçimde bulabilirsiniz. Bu arada sevdiğinize karşı daha ilgili ve anlayışlı davranın. Sizin ilgisizliğinizden şikayet edebilir. İlişkilerinize özen göstermeniz gereken bir dönemdesiniz. Ayrıca çevrenizin saygı duyduğu kişilere karşı da davranışlarınıza dikkat etmeniz gerekiyor.
YAY BURCU YORUMU
Sabah saatlerinde gördüğünüz ilginç rüyaların etkisi ile bir süre düşünceleriniz derinleşebilir. Yakınlarınız ile ilgili bazı kaygılarınız olabilir ve kafanız karışabilir. Duyduğunuz haberler ve karşılaştığınız olaylar hayal gücünüzü harekete geçirecek ancak yanıltıcı fikirlerden uzaklaşın ve sevdiğiniz konular ile ilgilenin. Farklı kültürleri araştırmak keyfinizi yerine getirecek. Ayrıca yabancılar ile kuracağınız ilişkiler ve farklı ortamlarda bulunmak duygularınızı değiştirecek. Uzaklarda yaşayan yakınlarınız ziyaretinize gelebilir ve birlikte keyifli vakit geçirebilirsiniz.
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU
Duygularınız derinleşebilir ve şimdiye kadar yaşadıklarınızı gözden geçirebilirsiniz. İlişkilerinizi sorgulayabilirsiniz ancak fazla derinleşmeseniz iyi olacak. Şimdiye kadar dikkatinizi çekmeyen küçük ayrıntılar gözünüzde büyüyebilir. Takılı kalmayın ve detayların içindeki fırsatları iyi değerlendirin. Farklı kültürler ve yabancılar ile ilişkiler sizi heyecanlandıracak fakat aynı zamanda rahatsız olabilirsiniz ve küçük detaylara takılı kalabilirsiniz. Sevdiklerinizin saygı duyduğu kişilere karşı davranışlarınıza dikkat edin ve sorunları büyütmekten kaçının. Eskiden değer verdiğiniz şeyler gözünüzde değersizleşebilir.
BALIK BURCU YORUMU
Gördüğünüz rüyalar neredeyse canlıymışcasına etkileyici olabilir ve siz bir süre görmüş olduğunuz tuhaf rüyaların etkisinde kalabilirsiniz. Düşünceler, zihninizin derinliklerine inebilir ve unuttuğunuz olayları ve kişileri hatırlayabilirsiniz. Sabah saatlerinde duyduğunuz haberler ve karşılaştığınız olaylar hayal gücünüzü uyandıracak ve bu arada kafanız karışacak. Endişelerinizi yakınlarınıza yansıtmaktan kaçının ve duyduklarınızın doğruluğunu araştırın. Ayrıca tartışma ortamlarından uzak durun ve aklınızdan geçenleri hemen söylemeyin.