• DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Sivilcelerinizden nasıl kurtulursunuz

Sivilcelerinizden nasıl kurtulursunuz

Sanılanın aksine ergenliğe özgü bir durum olmadığı gibi ergenlik döneminden sonra da kendiliğinden geçmez.

Araştırmalarda sivilcenin hayat kalitesini olumsuz yönde etkileyen hastalıklar arasında ilk sıralarda yer aldığını söyleyen Liv Hospital Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Emel Güngör “Sivilce problemi olanlar kendine güven problemi de yaşıyor. Sivilceler geçerken leke ve iz bırakıyor.

Leke ve izleri tedavi etmek çoğu zaman daha zor olurken tamamen yok etmek bazen mümkün bile olmayabiliyor. Bu sebeple zamanında ve doğru tedavinin önemi çok büyük” diyor.

 
 
30’lu 40’lı yaşlarda da sivilce görülebilir
 
 
Akne en çok yüzde görüldüğü gibi sırt, göğüs bölgesi, omuzlar, kolların üst bölgesi ve kalçalarda da görülebilir.

Ergenlik döneminin başlangıcında böbreküstü bezlerin çalışmaya başlamasıyla yüzün orta kısmında özellikle burun, alın ve çene bölgesinde siyah noktalar (açık komedonlar) görülmeye başlar. Bunlara bazen deri gerildiğinde daha iyi gözüken beyaz noktalar (kapalı komedonlar) eşlik eder.

Daha sonra over ve testislerin çalışmasıyla aknenin diğer belirtileri görülmeye başlar. Şiddeti kişiler arası farklılık gösterebileceği gibi aynı kişide zaman içinde de farklılıklar olabilir.

Aknenin şiddeti ve nasıl bir süreç izleyeceği konusunda anne veya babada sivilce hikayesi veya sivilce izleri olması önemli ipuçlarıdır. Akne ergenlik dönemine özgü bir durum değildir. En çok genç erişkinlerde gözükse de, 30’lu, 40’lı yaşlarda da görülebilir. 

 
 
Akne tedavisi kişiden kişiye farklılık gösterir
 
 
Akne şiddetinin tedavisinde yaş, kaç senedir akne olduğu, daha evvelden kullanılan akne tedavileri, halen kullanılan cilt bakım ürünleri, makyaj seçimi, adet düzeni, kıllanma, saç dökülmesi, kişinin kilo almaya meyilli olup olmadığı, ilaç ve besin alışkanlıkları etkilidir. Çoğu akne topikal denilen cilde sürülen krem/jel/losyon gibi ilaçlarla tedavi edilebilir.

Sivilcelerin azalıp yok olmaya başlaması için 4-8 hafta gerekir. Yüz bölgesinin günde iki kez nazikçe uygun temizleyicilerle yıkanması akneyi tedavi etmez ama ilaç tedavilerinin etkinliğini artırır, bu nedenle ilk adımdır ve önemlidir.

Şiddetli akne tedavisinde ağızdan kullanılan ilaçlar kullanmak gerekebilir. Akne tedavisi boyunca kullanılan ilaçlara ek olarak kimyasal soyma, ışık ve lazer tedavileri, hafif koter gibi uygulamalar da yapılabilir.

 
 
KUTU… KUTU… KUTU… 
 
 
AKNEYLE BAŞ ETMENİN YOLLARI 
 
 
•         Günde 2 kez (sabah-akşam) ve terledikten hemen sonra uygun bir temizleyici ile cildinizi ovmadan, fırçalamadan parmak uçlarınızla nazikçe yıkayın.
 
 
•         Temizleyici seçiminde cildinizi tahriş etmeyen, Alkol içermeyen deri pH’sına uygun temizleyiciler seçin. Astrinjen, tonik etkili ve eksfoliyatif (soyucu) etkisi olan temizleyicilerden kaçının.
 
 
•         Saçlarınızı düzenli olarak yıkayın, saçlarınız yağlıysa her gün yıkayabilirsiniz.
 
 
•         Güneşten ve solaryumdan uzak durun. Sanılanın aksine güneş ışınları ve solaryum sivilcelerinizi kurutmaz, sadece kamufle eder, 1-2 ay sonra sivilcelerde artma-alevlenme olur.
 
 
•         Akne ilaçları sadece sivilce çıkınca veya sivilce üzerine kullanılmaz. Düzenli olarak kullanıldıklarında yeni çıkacak olan sivilceleri engeller. Bu yüzden tüm yüz bölgesine düzenli kullanmak ve sonuç için sabırlı olmak gerekir. 
 
 
•         Dermatoloji doktorunuzun verdiği ilaçları önerdiği şekilde düzenli olarak kullanmak çok önemlidir. Akne ilaçları deride kızarıklık, soyulma, tahriş yapabilir, bu durumda ilacı bırakmayın, bu olumsuz etkileri azaltmak için doktorunuzdan yardım isteyin.
 

Sosyal Medyada Paylaşın:

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • Boğa
  • Boğa
  • İkizler
  • Yengeç
  • Aslan
  • Başak
  • Terazi
  • Akrep
  • Yay
  • Oğlak
  • Kova
  • Balık
KOÇ BURCU YORUMU
Dostlarınızın sıcak ilgisi moralinizi yükseltecek. Olaylara farklı açılardan bakabilir ve böylece sorunlarla başa çıkabilirsiniz. Karşılaştığınız olaylardan etkilenebilir ve ani heyecanlar duyabilirsiniz. Sürprizler ve skandallar durum değiştirici olacak. Sonuçlanmak üzere olan bazı konularda beklemediğiniz karışıklıklar çıkabilir veya derinden etkileyici kişiler ile karşılaşabilirsiniz. Çekici ve etkileyici tavırlarınız ile karşı cinsi etkileyeceksiniz. Bu arada etkileyici ve güçlü kişiler dikkatinizi çekecek fakat ilişkilerinizde tedbirli olmalısınız.
BOĞA BURCU YORUMU
Kafanızı karıştıran durumlar devam etse bile bugün kendinizi daha iyi hissederek güne başlayacaksınız. Sorunları çözmek için güçlü tanıdıklarınızın desteğini isteyebilirsiniz. Yakın çevreniz ve arkadaşlarınız ile aranızda çıkmış olan sorunları sürdürmeyecek ve parasal konulara dikkatinizi odaklayacaksınız. Bugün mantık yürütmek yerine sezgileriniz ve duygularınız ile hareket ederseniz başarılı olacaksınız. Etkileyici kişiler ve zengin ortamlar keyfinizi yerine getirecek. Gün içinde yoğun duygular hissedebilirsiniz. Karşılaşmak istemediğiniz kişileri görmek bilinçaltınızı uyandırabilir.
İKİZLER BURCU YORUMU
İsteklerinizin arttığı bir dönem ve bazı gelişmeler karşısında endişeleriniz uyanabilir. Özellikle parasal ihtiyaçlarınız ile ilgili kaygılarınızı sevdiğinize ve yakınlarınıza yansıtmaktan kaçının. Hayal gücünüzü yaratıcı ve olumlu yönde kullanmak için gayret göstermelisiniz. Ayrıca uykunuza ve beslenmenize de özen göstermeniz gerekiyor. Bu arada sorumluluklarınız artabilir veya yapabileceğinizden daha büyük sorumluluklar alabilirsiniz ancak kendinizi fazla zorlamasanız iyi olacak.
YENGEÇ BURCU YORUMU
Seyahatler, yeni projeler ve büyük organizasyonlar içinde olabilirsiniz. Kariyer yapmak isteyenler için fırsat zamanı... Evlilik, çocuk ve benzeri konulara yönelik istekleriniz giderek artıyor. Fikirlerinizi ilginç bir biçimde ortaya koyabilirsiniz ve projelerinizi gerçekleştirmek için sabırlı ve gayretli bir tavır içinde olabilirsiniz. Aslında yapıcı ve neşeli tavırlarınız ile hem saygın çevreleri, hem de karşı cinsi etkileyeceksiniz. Yapıcı ve kararlı tavırlarınız ile hem büyüklerinizin takdirini kazanacaksınız, hem de yakınlarınızın desteğini alacaksınız.
ASLAN BURCU YORUMU
Yoğun duygular ve ani heyecanlar yaşayabilirsiniz. Huzursuz ve alıngan bir tavır içinde bulunmasanız iyi olacak. Aslında iyimser duygularınızı uyandırabilir ve isteklerinizi gerçekleştirmek için harekete geçebilirsiniz. Olaylara iyimser açıdan bakmak için gayret göstermelisiniz. Gün içinde alacağınız haberlerin doğruluğunu araştırmadan tepki göstermeyin. Yanlış anlamalar olabilir. Ayrıca söylediklerinizin doğru anlaşıldığını test edin ve söylediklerinizin anlaşılmadığını düşünerek öfkelenmeyin. Tartışmalardan uzak durmanız gereken bir dönemdesiniz.
BAŞAK BURCU YORUMU
Beklediğinizden daha farklı gelişmeler olabilir ve huzursuzluk duyabilirsiniz. Hırslı ve sert bir tavır içinde bulunmasanız iyi olacak. Bugün güç, para, mevki ve otorite sahibi kişileri karşınıza almamaya özen gösterin. Bazı olaylar öfkelenmenize neden olabilir ancak sezgiler ve hayaller yanıltıcı olabilir. Mantığınız ile hareket edin. Aslında sabırlı ve akılcı bir tavır içinde olabilirsiniz ve çözümleyici bir tavır sergileyebilirsiniz. Bu arada yediklerinize ve içtiklerinize özen göstermeniz gerekiyor. Saygı duyduğunuz kişilerin desteğini alabilirsiniz ve böylece olaylara daha farklı açılardan bakabilirsiniz. Ayrıca arkadaşlarınız sizi destekleyecek. Bugün arkadaşlarınız ile buluşabilirsiniz.
TERAZİ BURCU YORUMU
Nedenini anlamadığınız durumlar olabilir ve huzursuzluk hissedebilirsiniz. Ancak meydana gelen olayları anlamak için yaşam felsefenizi ve hayata bakış açınızı gözden geçirmeniz gerekiyor. Şimdiye kadar değer verdiğiniz her ne var ise, bütün bunları sorguladığınız bir dönemdesiniz. Küçük detayları büyütmeseniz iyi olacak. Aslında fırsatlar ayrıntıların içinde gizli ve siz bunları görebilecek duruma geliyorsunuz. Fakat farkına vardığınız duruma takılı kalırsanız, fırsatları değerlendirmeniz zor olacak. Şansınızı çok fazla sorgulayıp şanssızlığa dönüştürmeyin.
AKREP BURCU YORUMU
YAY BURCU YORUMU
İlginç gelişmeler dönemi... Hem aşk, hem de işlerinizle ilgili beklentilerinizin arttığı bir dönemdesiniz. Bugün kendinizi daha rahat hissedeceksiniz. Sürpriz gelişmeler olabilir ve ilginç çözümler ile karşılaşabilirsiniz. Bilgisayar teknolojisi ile ilgilenebilir, şimdiye kadar ilginizi çekmeyen kişiler ve konulara ilgi duyabilirsiniz. Duygularınız ile hareket edebilirsiniz ve sevdikleriniz ile ilişkileriniz yeni boyutlar kazanabilir. Bu arada harcamalarınıza özen gösterin ve hırslı bir tavır içinde bulunmaktan kaçının. Ayrıca yanılgılar, kayıplar ve sağlık konularında kaygılarınız olabilir. Endişelerden uzak durun.
OĞLAK BURCU YORUMU
KOVA BURCU YORUMU
İsteklerinizi gözden geçirecek ve yeni atılımlarda bulunmak için kuvvetli arzular duyacaksınız. İsteklerinizi gerçekleştirecek kuvveti içinizde hissediyorsunuz ancak meydana gelen bazı olaylar dikkatinizi dağıtabilir. Arkadaşlarınıza danışmak yerine sevdikleriniz ile ilişkilerinizi güçlendirirseniz kendinizi daha iyi hissedeceksiniz. Sürpriz karşılaşmalar olabilir ve ani heyecanlar yaşayabilirsiniz. Bugün dikkat gerektiren konulara yönelik çalışmalar yaparken tedbirli olun. Gereksiz tartışmalara girmekten kaçının.
BALIK BURCU YORUMU